对于费城76人来说，新赛季能否争夺总冠军的关键在于球员的健康状况。正如马克西近期在采访中指出，健康的恩比德能够改变比赛的走势。他强调，恩比德在场上的影响力不可小觑。如果恩比德能够保持健康，76人的整体竞争力必将得到显著增强，球队的攻防两端表现也会随之优化。其实，除了恩比德，76人还需要关注其他球员的健康，包括詹姆斯、马克西、杰伦·布朗以及埃奇库姆等人，他们的健康状况对于季后赛的成功至关重要。因此，76人在新赛季需要合理安排负荷管理，并构建一支有足够深度的阵容，以保证主力球员能够得到适当的休息。

然而，从训练营开始到季前赛，76人的健康一直备受关注，尤其是在内线，博纳在训练营期间扭伤了脚踝，而在季前赛首场比赛中，中锋胡克波尔蒂不幸跟腱断裂，提前宣告赛季报销。核心替补西蒙斯也因腿筋伤势缺席了季前赛，这让外界对76人的新赛季充满了担忧。不过，最新的好消息是西蒙斯和博纳今天都参与了训练，全程无碍，这意味着即使无法参加季前赛，他们复出的日子已经不远。

据报道，76人后卫西蒙斯在周四状态回暖，完整参与了球队的训练，这标志着他的腿筋伤势正在好转。西蒙斯早些时候只能部分参加训练，而周四的完全恢复则算是一个积极的进展。尽管如此，76人仍然决定让他缺席即将与凯尔特人的季前赛收官战，他至今尚未登场。这个夏天，西蒙斯与76人签下了一份为期两年的合约，价值1230万美元。上赛季，西蒙斯先后为凯尔特人和公牛效力，出战55场常规赛，场均贡献14.3分，命中率为44%，成为了76人在新赛季寄予厚望的替补得分手。许多媒体和球迷都认为西蒙斯将成为76人的超级第六人，他的健康回归意义重大。

值得注意的是，西蒙斯在过去的一档节目中表示他挺愿意接受替补角色，并希望能够为球队的成功全力以赴。76人主教练纳斯也对西蒙斯给予了正面评价，称赞他具备得分能力和超远射程，并认为他是一名极具潜力的球员，强调他的投篮能力对球队至关重要，尤其是在詹姆斯这样的传球高手身边。若西蒙斯能够提升三分球的稳定性，詹姆斯在新赛季的游戏将会变得更加轻松，他只需通过传球便可带领球队取得佳绩。

此外，中锋博纳的归来也令人倍感振奋。考虑到胡克波尔蒂赛季报销以及恩比德必须进行负荷管理的情况，76人缺少合适的替补中锋，而运动能力突出的博纳将成为球队赛季初的内线支柱，他的归来不仅能够减轻恩比德的负担，也使得詹姆斯能避免在面对中锋时体力透支。博纳在2027年男篮世界杯预选赛第二阶段代表土耳其出战4场，场均8.8分、7.3篮板和3个盖帽，尽管身高不占优势，但他的运动能力和积极性非常高，或许能够在新赛季为球迷带来惊喜。

日前，76人主教练纳斯在接受采访时谈到其他球队可能将76人视为重点对手的情况。他指出，球队已经讨论了如何应对对手在比赛中提高的强度，并将此前与篮网比赛的经验作为参考。纳斯说：“我们讨论过如何应对这样的情况，实际上很简单。对阵篮网时，对手就展现了全场紧逼的高强度，他们在比赛中贯彻了更高的强度与投入。我们已意识到还会遇到类似挑战，因此需要做好应对准备。”正如纳斯所分析的，新赛季各队对阵76人时都会发挥出季后赛般的强度，意味着76人必须在每个比赛夜晚都全力以赴，这对球员体能是巨大的考验。因此，球队的健康管理和合理的轮换变得尤为重要，博纳与西蒙斯的及时回归，对76人而言正是雪中送炭。